Ad 2.
Tryb ciemny ustawiany w telefonach i niekiedy na komputerach zmienia kolory strony tak, aby wpisywały się w ten tryb. W końcu jeśli masz ustawiony telefon w trybie ciemnym, korzystasz z niego przy zgaszonym świetle i nagle wejdziesz na stronę z białym tłem (jak to forum), to może to być bolesne dla oczu.
Domyślnie telefony zmieniają kolory stron niezależnie od Ciebie według swoich algorytmów, ale masz na to wpływ.
Możesz zdefiniować jasną i ciemną wersję swojej strony za pomocą
1) meta tagów strony i CSS (co wymaga sporo pracy)
albo
2) przy pomocy jednej z wielu wtyczek obsługujących dark mode (co oczywiście trochę obciąży Twoją strone)
na przykład wtyczki o nazwie WP Dark Mode – Best WordPress Dark Mode Plugin with Enhanced Dark Theme, Night Mode, One Click Accessibility, and Social Sharing.

Gdybyś chciała doczytać na temat teorii albo wyklikać sama ciemną wersję, polecam Ci te dwa linki:

A Complete Guide to Dark Mode on the Web

i
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Web/CSS/@media/prefers-color-scheme